枸杞菊花决明子茶，清肝明目、缓解便秘的养生佳品(决明子菊花茶加枸杞的功效与作用及禁忌)

2023-10-20 21:18 分类：花茶阅读：406

　
决明子菊花枸杞茶是一种非常有益的养生茶饮，它将决明子、菊花和枸杞等食材合理配伍，具有清肝明目、缓解便秘的功效。经常饮用这种茶饮，不仅可以缓解肝经风热导致的目暗不明、目赤肿痛等症状，还可以缓解青盲内障、眼睛酸涩等，起到更好的补肝肾以及清肝明目

的效果。

秋季天气干燥，容易导致大便干结、便秘。喝上一杯绝花决明子枸杞茶，有通便清肠的功效，让你不再担心便秘问题。此外，枸杞菊花决明子茶还具有降低血压、降低胆固醇、保护肝脏、增强人体免疫等作用，有益于身体健康。

枸杞菊花决明子茶的饮用方法非常简单，将决明子、菊花和枸杞等食材适量配伍，用开水冲泡，即可享用。如果你想要更好的效果，建议在茶饮中加入适量的蜂蜜，口感更佳。

需要注意的是，枸杞菊花决明子茶虽然具有很好的养生功效，但脾胃虚弱、体质虚寒者禁忌多饮。此外，凉的茶汤也不适宜饮用，以免对身体造成不适。

总之，枸杞菊花决明子茶是一种非常有益的养生茶饮，它将多种食材合理配伍，具有清肝明目、缓解便秘的功效。适量饮用，对身体有益无害，是您秋季养生必备的佳品。

郑重声明：喝茶属于保健食品，不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，部分文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们处理！

花茶揭秘：常见花茶的茶性、功效和特点一探

桂花茶这样做步骤详细说明(怎么自己制做桂